Aktuelles vom TSV Schleswig
Das neue Jahr kommt! - Neue Kurse ab sofort buchbar
Die Kurse des TSV Schleswig starten nach dem Jahreswechsel in die nächste Runde. Unter: https://www.tsvschleswig.de/kurse kann sich für die Kurse des Vereins bereits jetzt angemeldet werden.
Der Kurs Power Yoga bietet eine kraftvolle Yoga Form. „Erfunden“ von Bryan Kest, der ein Schüler von Patthabi Jois‘ Ashtanga Yoga war. Es vereint Flexibilität, Kraft, Ausdauer, Herz-Kreislauf, Gleichgewicht und Koordination. Alle Asanas (Posen) fließen kraftvoll ineinander über, wirken auf Körper und Seele – machen einfach glücklich! Die Yogalehrerin Gabi Ziska bietet diesen Kurs vom 20.01.2022 bis zum 31.03.2022 in der Zeit von 20:00 - 21:00 Uhr in der Bellmannhalle an. Der Kurs kostet 54,00 Euro. Mitglieder des TSV Schleswig zahlen 36,00 Euro.
Hatha Yoga ist eine weitere Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation angestrebt wird. die Yoga-Einheiten finden vom 18.01.2022 bis zum 29.03.2022 immer dienstags von 20:00 - 21:00 Uhr in der Bellmannhalle statt. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und dicke Socken. Der Kurs kostet 66,00 Euro. Mitglieder des TSV Schleswig zahlen 44,00 Euro.
Der Kurs „Leben heißt Bewegung“ trainiert Flexibilität, Kraft, Ausdauer und ganz wichtig: Körpergefühl! Die aufrechte Haltung spielt eine große Rolle. Kleine Exercise-Folgen werden erarbeitet und bei guter Musik entsteht dann die Freude sich zu bewegen. Wie gesagt: "Leben heißt Bewegung"! Der Kurs findet vom 12.01.2022 bis zum 30.03.2022 unter der Leitung von Ute Mann statt. Der Kurs kostet 60,00 Euro. Für Mitglieder des TSV Schleswig ist der Kurs kostenfrei.
